J�-h�r-ad�

A j� h�rek a k�vetkez�k…

Bevallom, egyik este elk�vettem azt a hib�t, hogy megn�ztem este a h�rad�t. LEHETNE egy�ltal�n enn�l t�bb r�ms�g a vil�gban? Nem hiszem.

Sz�val �gy d�nt�ttem, hogy �ssze�ll�tom a saj�t h�rad�mat. A k�l�nbs�g csak az az �n h�rad�m �s a t�bbi k�z�tt, hogy �n csak a j� h�reket k�zl�m. Ahogy mondom. �sszegy�jt�ttem a m�dia minden �g�nak (Internet, t�v� �s a rengeteg �js�g, ami j�r hozz�nk) a j� h�reit, amit csak tal�ltam, �s most le is k�zl�m �ket Nektek, az olvas�imnak.

Hogy mindezt mi�rt? Mert t�r�d�m veletek.

�me teh�t egy v�logat�s a legjobb h�rekb�l.

J� h�r az �lmatlanoknak:

Igenis el lehet aludni an�lk�l, hogy f�l �jszaka b�r�nyokat sz�moln�l. 20 fokra kell �ll�tani a f�t�st, ez ugyanis megteremti az ide�lis alv�sk�r�lm�nyeket. (Kipr�b�ltam. T�nyleg m�k�dik!)

J� h�r a bicikliz�knek:
Dasani (az �sv�nyv�z) egy non-profit szervezettel k�z�sen elind�tja a „K�k Bring�k” programot, amelynek keret�ben nyolc nagyv�rosba eg�sz ny�ron ingyen haszn�lhat� bicikliket telep�tenek.

J� h�r az eg�sz emberis�gnek:

Abb�l a nyolc emberb�l, akik megnyert�k m�lt h�ten a lott�t (a legnagyobb nyerem�nyt az amerikai lott� t�rt�nelm�ben) n�h�ny tov�bbra is bej�r dolgozni a h�s�zembe, m�g a sajt�t�j�koztat� ut�n is, amikor el�rult�k, hogy �k nyertek, ugyanis nem akart�k a munk�ltat�ikat cserbenhagyni. Na �k azt�n meg�rdemlik, hogy megnyerj�k a lott�t!

J� h�r azoknak, akik agg�dtak Vivi�rt, a Kennedy rept�rr�l elt�nt whippet ag�r�rt:

M�lt �jjel whippet tappancsnyomokat tal�ltak a tengerparton, �s �llatbar�t csapd�kat helyeztek ki.
 
J� h�r azoknak, akik ut�lnak edzeni:

A leg�jabb tanulm�nyok szerint a kis mennyis�gben t�rt�n� testmozg�s (tizen�t perc gyors s�ta vagy kert�szked�s vagy bicikliz�s) napj�ban t�bb alkalommal pont olyan eg�szs�ges, mint a hetente t�bb alkalommal t�rt�n� egy�r�s edz�s. (Hurr�! GY�L�L�M az edz�termet.)

J� h�r a kopasznyak� sasoknak:

Levett�k �ket a vesz�lyeztetett fajok list�j�r�l. S�t, az az igazs�g, hogy egyes helyeken annyira elszaporodtak, hogy ak�r m�g kellemetlens�geket is okozhatnak, mert esetleg megeszik a kisebb h�zi�llatokat. Vagy a ty�kany�kat.

J� h�r azoknak, akiket meggy�t�r a PMS, �s m�g nem szeretn�nek sz�lni:

Egy �j fogamz�sg�tl�t fognak bevezetni az �v folyam�n, ami antidepressz�nsk�nt hat�konyan enyh�ti a PMS t�neteit, �s emellett megel�zi a terhess�g kialakul�s�t. Yaz-nak h�vj�k, �s a n�gy�gy�szod tuti mindent tud r�la (s�t, szinte biztos, hogy � m�r most is ezt szedi – kiv�ve ha pasi).
 
J� h�r a csokol�d� bar�tainak:

A keser� csokol�d� tele van antioxid�nsokkal, ez �ltal a fogyaszt�sa kis mennyis�gben nagyon eg�szs�ges.

J� h�r azoknak, akik szeretik a mazsol�t:
 Ez a nagyszer�, zs�rt nem tartalmaz� eledel egy csom� b�rt tartalmat, ami �les�ti az eml�kezetet, jav�tja a szellemi �bers�get �s cs�kkenti a reakci�id�t.

J� h�r azoknak, akik tele lesznek ki�t�sekkel, ha bekenik magukat napolajjal:
Nyugodtan haszn�lhatj�k a v�zisportol�knak kifejlesztett napoz� g�lt, ami sokkal kev�sb� t�m�ti el a p�rusokat.

J� h�r mindazoknak, akik szeretik a magas zs�rtartalm� �teleket �s a v�r�sbort (azaz j� h�r nekem):

Egy k�zelm�ltban elv�gzett k�s�rletben patk�nyokat etettek magas zs�rtartalm� �telekkel, �s annyi v�r�sbort adtak nekik, ami nagyj�b�l egy, esetleg k�t poh�rnak felel meg emberi l�pt�kek szerint. A bort is kap� patk�nyok fele annyit h�ztak, mint a bort nem fogyaszt� egyedek. A borban tal�lhat� procianidok �s antioxid�nsok n�velik a test zs�rlebont� k�pess�g�t – de csak kis mennyis�gben fogyasztva (azaz naponta legfeljebb k�t �s f�l deci).

J� h�r a mad�rbar�toknak:

A hal�szsas, amelyik m�r egy j� ideje a k�rny�ken tany�zik, egy �RI�SI f�szket rakott a tenger mellett, �s BAR�TN�JE is van! Igen, a hal�szsasom p�rt v�lasztott mag�nak. (Tudom, hogy az �n hal�szsasom, mert b�ven eleget b�multam ahhoz, hogy most m�r b�rhol felismerjem. �s most apa lett)!

J� h�r macskabar�toknak:
Minden nap �j cuki cicusokat n�zhettek itt a Napi Cicuson.

Egyel�re ennyi j� h�rt szedtem �ssze nektek. Ha valamelyik�t�knek m�g vannak j� h�rei, amiket meg szeretne osztani vel�nk, az �rjon a meg@megcabot.com c�mre. Ha nagyon j� j� h�reket �rsz, m�g viszont is l�thatod majd ugyanezen blog has�bjain.

K�s�bb folytatom.

Szeretettel:

Meg